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    Semoule de blé fine 1kg

    Semoule de blé fine 1kg

    A l’eau au bouillon ou à la vapeur dans un couscoussier par exemple cette semoule de blé fin est cuite rapidement.
    Elle peut être servie en accompagnement du couscous ou d’autres plats de viande ou de légumes mais peut également être utilisée dans les desserts.

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    À conserver dans un endroit frais et sec.
    Dans une casserole de lait ou d'eau portée à ébullition, verser la semoule en pluie (environ 25g de semoule pour 1/4 de litre de liquide). Laisser cuire 5 à 10 minutes selon la consistance souhaitée tout en remuant. Vous pouvez également déposer le lait ou l'eau et la semoule dans un plat approprié pour les chauffer au micro-ondes 4 à 5 minutes à puissance maximale.
    100 % BLÉ dur
    Valeurs nutritionnelles pour 100g
    Énergie (KJ)
    1456
    Énergie (KCAL)
    343
    Matières grasses
    1.5
    Dont acides gras saturés
    0.1
    Glucides
    70
    Dont sucres
    2
    Protéïnes
    11.2
    Sel
    0.025
    Haudecoeur, 60 Rue Emile Zola, 93120 La Courneuve, France.
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